人為什麼會懶惰

2016-09-18 由 天馬行空的逍遙 發表于心理


從心理學角度說，懶洋洋屬於一種"厭倦"情緒，大致有兩個方面的原因。
一是生理上的原因。身體內部的某些器官已經有病，自己尚未警覺，這種生理上的疾病會使人易於疲勞，做事打不起精神。你進來渾身懶洋洋，工作沒力氣，不妨到醫院做一次認真地檢查，看看是否的了什麼病。



如果不是生理上的原因，那就要考慮精神上和心理上的因素。一般說來，生活空虛、缺乏奮鬥目標的人，易於同萎靡不振做伴。不過對你來說，情況似乎又不完全如此，因為你曾經是一個勤快的人。那麼，為什麼會有這種變化呢？我想，原因是否可能是以下幾種：

一種是在前一段時間，你曾遇到過某種使你一蹶不振的打擊，由此對生活發生厭倦。

一種使你的目標定的不現實，使你失去信心，反而走向另一極端。

一種是生活中不如意的事情太多，精神老是受壓抑，做事情就提不起勁來。

只是你對自己的要求不高，漸漸地就陷入了惰性之中，人越辯越懶，做事情越來越沒勁。
每個人都或多或少有些惰性。意志堅強的人，能自覺地克制惰性，意志薄弱的人，則往往成為惰性的奴隸。於是，前者的情緒高昂、振奮；後者的精神就委靡、消極。克制惰性，當然需要確立人生方向感，但是，注意從眼前的這一天做起，使今天開始的每一天都不白白浪費，也很重要。