不是對你好就是愛

 

【#不是對你好就是愛】 

文/ 陳惠婷 諮商心理師  

        嘉嘉一把鼻涕一把眼淚的訴說著他與小志的總總。

        「剛交往時他真的對我很好，每天都準時的送我上下班，縱使他才上完大夜，他都會先陪我吃完早餐，送我上學後才回家睡覺。所以我很快便答應他的追求跟他交往，也很快的陷入熱戀中。」

        「交往一段時間後，他開始管控我的所有。跟誰往來，穿什麼衣服等等。剛開始，我也不想照他說的做，但不照他的做，他就會用很難聽的話來罵我。我受不了跟他對罵，他就會動手打我。然後告訴我，他這麼做都是為了教育我，都是因為愛我。」

        「後來，為了不再惹他生氣，我開始拒絶所有朋友的邀約，穿上他規定的衣服，做他要我做的事。可是，沒幾天，他又會再找藉口打我。他每一拳打的都很有理，讓我覺得是我的錯，而他是真心愛我的。」

        「從他開始打我後，我每天都很想跟他分手，但卻怎麼也無法成功。每當我開口提分手後，他就會用盡所有來挽留我。有時他會打自己，說他不應該那麼的愛我，不應該對我施暴……我總會因為他的甜言蜜語給打動，被他的溫柔對待給說服而原讓他。但沒有幾天，他就會故態復萌，而且會打的更兇，罵的更難聽。讓我覺得自己真的很糟，如果不是他，我這輩子可能都沒人愛了。」

        嘉嘉的情人是恐怖情人。但這卻不是嘉嘉遇到的第一個恐怖情人。在與小志相遇之前，嘉嘉才結束了前面那段恐怖的戀情。而且還是小志陪伴並幫助嘉嘉與前任男友成功分手。沒想到嘉嘉又再度的碰上恐怖的情人，且一次比一次危險。

        嘉嘉的人格特質以及對愛情的想像與價值觀讓嘉嘉更容易遇上恐怖情人。例如:嘉嘉過度壓抑負面情緒，喜歡被關注，自小缺乏愛。再加上嘉嘉一直在追求完美的戀情以及完美的情人，所以也容易將對方的總總合理化。嘉嘉從早便獨自一人北上半工半讀，是個聰穎且獨立的女性。但往往卻因為被愛給沖昏了理智而無法辨識出小志符合了許多恐怖情人的特徵。

        例如:1.情緒起伏過大或經常性的憤怒。2.佔有慾強，且喜歡控制對方。3.對事情想法極為主觀與偏激。4.過度的自卑卻表現出自大的樣子，且缺乏同理心和自省的能力。5.經常性的言語污辱、威脅並揚言要傷害自己或對方。6.人際關係不佳，生活動心只有對方。

        嘉嘉一直認為自己的愛可以改變小志，卻讓自己陷入「施暴→道歉→和好」的惡性循環中。嘉嘉為了符合小志的要求，將自己的人際關係縮小到遇到危險與難過時都找不到任何的朋友，而這樣的狀況不只加深嘉嘉非小志不可的信念，也讓嘉嘉失去了適時求救與支持的資源。

        嘉嘉最後選擇勇敢的站出來並尋求專業人士的協助。對小志提出告訴並申請保護令。

        雖然嘉嘉要走的路很長也很難走，要面對的東西很難堪也很不容易，但嘉嘉最後決定離開這個惡性的循環，找回自己該有的幸褔與快樂。

#恐怖情人

#伴侶關係

#自我照顧     

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