足跡。 互联网是一个巨大无比的垃圾场，假的比真的多數倍，请学会从中提取营养，否则您也只是在吃着垃圾畸形成长！ 爱自己，从思想做起；抵制不良信息，从行动开始! 如您喜歡，請留言鼓勵，謝謝! 好話要溫柔的說。不教而成謂之虐。 物質層面，簡單一點，人就快樂，人際、身心健康層面，努力鑽研，馬虎不得。冷靜、耐心、沈穩、謹慎、智慧（靈巧）
https://hangoshealthsite.blogspot.com/2008/12/relaxation-2.html?m=1
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