當你說「是的，我可以」時會發生的十二件事

 估狗翻譯

原文：https://www.lifehack.org/365343/12-things-that-happen-when-you-say-yes-more

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你有沒有發現自己靜靜地坐在一群朋友中，並意識到你是一個無話可說的人？或者你有星期天恐懼症，因為就像每個星期天一樣，你明天必須去上班？在內心深處你知道你得到了一些東西，你相信它，甚至——但你不知道如何開始發現你的秘密版本，你擁有的潛力，你迄今為止無法打開的門的鑰匙開鎖。

作為人類，您是地球上唯一能夠積極發展自己的生物。每次你做一些新的事情時，你都會成長，無論到目前為止的生活多麼豐富，只要你給自己一個機會，就會有更多的事情發生。

說是為新事物的發生打開了一扇門，如果說是成為一種習慣，那麼機會就會被忽視。事實上，多說“是”會讓你有很多選擇，你也不得不多說，但讓我們專注於半滿的杯子。你同意的事情是發生的事情，你創造的記憶和經歷會讓你成為你，一旦你開始，你就會發現自己踏上了一段將塑造你餘生的旅程。

以下是當你多說“是”時會發生的 12 件事。 

1.你變得更有趣

這可能需要一點時間，但是當您每次與朋友見面時都有不同的經歷要談論時，您不僅有新的故事要講，而且隨著時間的推移，您會變得更加全面、善於表達和知識淵博。你的朋友不僅會想知道你發生了什麼事，而且慢慢地他們會被你做新事物的熱情所感染。

2.你體會到陌生人的善意

陌生人的危險是一個冷戰神話。對於大多數人來說，你是陌生人，你也沒有那麼壞，所以讓其他人從懷疑中受益。說“是”意味著你會發現自己身處全新的環境中，遇到了以前從未見過的人，而且很可能在某個時候你需要一些幫助。就在你情緒低落並感覺這件事可能不是一個好主意時，好事會發生，而且很可能會以伸出援助之手的形式出現。陌生人只是等待發生的朋友，如果你熱情地對待生活，在最灰暗的時刻看到顏色並開始突破你的極限，你會驚訝於你遇到的人。

3. 你的信心飆升

還記得你說“是”的最後一句話嗎？那之前的那個呢？你當然知道！你還活著——事實上，你感覺更有活力——突然間，你不僅在等待機會，你還在創造機會。正如對酷東西說“是”成為第二天性一樣，您將與更多人交談，這反過來又會帶來新的提議和想法。你會感到比以往任何時候都少了害怕，更願意冒險，隨著視野的開闊，你的眼睛會更加明亮。

4.失敗就OK

總會有一些時刻，你害怕失敗，或者人們告訴你，你還沒有走向成功，但即使你最近的冒險還沒有完全結束，你也會更好地準備好讓自己脫光。其他人歸類為失敗的事情對你來說不重要，因為這是你的生活，你可以用它做你想做的事。說“是”同樣是讓自己接受並非一切都完美無缺，但這仍然可以。成功不是擁有大房子和豪華汽車，而是每天醒來都知道你會全力以赴。

生活完整生活框架 基本指南

每次你做新的東西時你都是垃圾，除非你有一些奇怪的才能或才能，在這種情況下，你會時不時地走運。但總的來說，當你嘗試一項新的活動或技能時，你不會成為專家。但是繼續努力，你會學到更多，你會穩步提高，最終你的紀律會獎勵你。有一天，你會回過頭來嘲笑你一開始有多糟糕，就像有人遞給你一枚獎牌，或者你高舉雙臂衝過終點線。請記住，不能做某事並不意味著您永遠無法做某事。

好的，你現在完全進入了做事模式。你已經變得非常善於抓住機會，但現在你必須要有創造力。無論是列一個是的清單，提出一個一次性的項目，還是為自己設定一個巨大的冒險來完成，你為你的行動創造的額外目的將提供動力和方向。突然間，您開始按照自己的意願設計生活，這意味著抓住您的夢想並將它們灑在紙上。“我希望我能那樣做”變成“讓我們那樣做吧！” 突然之間你會做一些你以前的自己無法想像的獨特的事情。這就是創造力，你就是生活的藝術家；繼續畫！

以自己的方式生活會帶來不利影響，但您掌控和把握或創造新機會的能力為您的身心創造了奇蹟。你更積極，這意味著一旦疾病或不活動出現，你就會挑戰它。你在幫助他人方面處於更有利的地位，這總是讓你感覺更好，而且你在身體上更自信——特別是因為現在你知道如果你願意，你可以跑馬拉松，即使你還沒有開始訓練然而。至關重要的是，照顧好自己並知道何時該說“是”休息將保留下一件大事所需的能量。

跳出框框並不總是那麼簡單，但如果它教會了你一件事，那就是你可以接受脆弱。感到迷茫或需要幫助並沒有什麼可恥的，就像如果某人向您尋求幫助，您會站出來幫助他們一樣，您會變得更加自信，這也適用於相反的方向。也許你騎自行車穿越異國他鄉，暴風雨即將來臨——只要敲當地農場的門，問你是否可以睡在穀倉裡（他們可能最終會給你一張床、一頓飯和一份也淋浴）。也許您正在為慈善機構籌款、組織活動或需要幫助搬到一個較小的地方（因為無論如何誰需要空間來容納所有這些東西？！），伸出手，其他人會提供幫助，尤其是因為現在您有充分的理由要問。

生活變得精彩而忙碌，但現在您已經打開了許多門，您根本無法同時打開它們。其他人也會向你尋求建議——是的，你現在已經到了一個階段，你已經做了很多事情，人們會來找你尋求幫助——但這也需要時間。你有一種預感，如果你繼續對所有確定的事情說“是”，你可能睡不著，但這沒關係。但事實並非如此：睡眠是最好的良藥。秒

o 有時你必須學會說不，畢竟，每次你說是的時候，默認情況下你也對幾乎所有其他事情說不。知道什麼是對什麼是錯歸根結底是本能，你到目前為止所說的所有肯定都已經（並將繼續如此）磨練了這一點。您知道什麼有好處，什麼也沒有那麼好，您只需要在任何特定時刻決定大是，並通過對其他人說不來保護您在這方面的投資。

它不習慣。還記得當你還是個孩子的時候，你認為你 25 歲的老師是一個完全成熟的成年人，在各方面都很好？然後你到了二十五歲，意識到你還在想辦法解決所有問題？嗯，這永遠不會改變。總會有一些我們無法回答的問題，理解是什麼讓這個世界旋轉的部分原因是接受我們無法控制一切。但是我們有能力影響我們自己的決定和我們周圍人的幸福，沒有什麼比你在生活中給別人的感受更重要。我們在這個美妙的星球上待的時間越長，我們就越能更好地了解我們在其中的位置，而那個地方的價值會因您願意盡可能多地學習和體驗而倍增。

在過去的十年裡，我的個人座右銘是多說是，它以難以想像的方式改變了我的生活。在每個“是”帶來的所有好處、學習和經驗中，值得注意的是，面對越來越多的虛擬、錯位的世界，沒有人就沒有任何有價值的事情發生。我們溝通、激勵、幫助和被幫助以及與他人分享的能力將描繪我們的生活，只有當我們在最後一天，在最後一天回顧時，我們才能完整地看到。

讓我們為我們和我們周圍的人留下寶貴的時間。讓生活過目不忘。說是更多。