2019年3月27日 星期三

縫紉入門教學

挑針：初學者用中號針較易穿線，也比較好拿，大針好拿好穿但針孔太大很醜。
穿線器用法：菱形部分插入針孔，線頭穿過菱形部分開口，拉一段，把穿線器連線頭一起拉過針孔。
穿線：線捲一頭穿針（可用穿線器）之後兩頭拉到合適長度，最長拉到約一條手臂長度即可，太長易打結不好用，確定長度後從連著線捲那頭末端剪掉，末端打固定單。

穿線器

簡易入門針法
用在可以摸到布料反面的情況
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2019年3月26日 星期二

好物推薦：清單

*自己用過的品項才會加進來，分享給需要的人！慢慢增加

打掃用品：
3m百利爐具/鍋具專用特厚菜瓜布 4片裝

洗滌用品：
依必朗 防霉抗菌洗衣精 4000g

食材：
紅標料理米酒 27元
愛之味的菜心、土豆麵筋

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好物推薦：MIT鱷魚舒眠壓縮枕

高品質！！台製國寶，物美價廉cp超高、大推推推～！！
枕頭高度剛好不會太低或太高，比菜市場一顆兩百沒幾天就塌的扁平壓縮枕好很多！感受得到的澎度！只要不拿來坐屁股當靠墊不會塌！
大推推推～！！
有950G和1.2kg兩種，前者蝦皮有看到170元一顆，自己是買1.2kg，200元一顆，購買連結https://shopee.tw/lucky871025/1555134012?smtt=0.0.9
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省錢烹飪入門教學

此文定位在完全未接觸過烹飪的新手

設備：最簡單的家用瓦斯爐、不沾鍋配塑膠鏟、大同電鍋、普通中式廚刀
普通葵花油或玉米油、普通鹽、紅標料理米酒

熱油鍋：把鍋子放上瓦斯爐，開中火，舀適量油進鍋子，用鏟子把油塗在鍋內要用的地方，油內開始冒泡泡就是熱了
打蛋：單手拿蛋，往桌邊敲兩下到微凹進去，雙手拇指從凹痕往左右掰開，把蛋倒進碗裡，一手拿碗，一手拿筷子，筷子插進蛋黃中心，橫拿，不停由後往前畫直立的圓。泡泡越大越均勻越好。
電鍋用法：用量米杯量水量，煮白飯米：內鍋的水1:1，外鍋以前是一杯米加一杯半的水，現在因為每種電鍋不太一樣，可以參考這個比例慢慢試，鍋底米硬掉就少放點（有的電子鍋不管內鍋加多少水底部一定會硬無法⋯⋯），米沒熟就多放點

食材處理
剝蒜：蒜頭剝幾瓣要用的量，蒜米放砧板，高的那端朝向非慣用手，一手放在蒜米後面接它避免打它時噴射出去，另一手斜拿廚刀，開口朝非慣用手，用力拍幾下，外皮裂後很容易剝取，手剝取下。大蒜外皮可以保護它保持新鮮，所以不用剝太多。大蒜發芽還是可以吃。

（一）煎荷包蛋
油鍋熱後，打蛋，一面熟了就把鏟子滑進蛋底下，鏟子快速側傾讓它翻面，兩面都熟了後，備盤子在旁邊，把鍋子拿起來側傾用鏟子輔助讓它滑進盤子

（二）炒青菜
蒜頭剝皮切碎末，油倒多點，油鍋熱後蒜末、鹽巴（鹽巴罐附的小匙的半匙）和白胡椒（一點點，一人份大概食指拇指中指抓一把就夠）丟進去攪一攪，讓鹽巴均勻塗鍋內，蒜末香味出來後，青菜（一人份大概手抓兩把）倒進去，轉大火快速翻炒炒勻，青菜縮水就可以起鍋

（三）蒸蛋
小碗八分滿的水加兩顆蛋加適量鹽，打勻放電鍋蒸，外鍋放半杯水？左右




採買
記得，一（台）斤等於16兩，約等於600克。菜市場賣菜賣肉很少有人算兩的，報價報兩的那高機率是坑人不要買。
常去同一家攤販買，老顧客可以殺價殺個五元十元。
買絞肉，現挑一塊買下來請老闆絞碎，可以避免買到豬脖子。

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2019年3月25日 星期一

洗衣把握4步驟！內褲、襪子可同機洗


三立新聞／綜合報導
您洗衣服的時候，會將內衣褲和襪子分開洗嗎？多數人擔心，一起洗會造成細菌感染，不但分開洗，甚至連衣服深淺色怎麼分也很講究，但皮膚科醫師說，其實想要防止細菌孳生，關鍵不在於「怎麼洗」，而是洗完之後，是不是有做到徹底保持乾燥！
© 由 Sanlih E-television Co., LTD 提供
▲民眾多半都是將衣服全塞進去洗衣機。
省錢省時，想洗的衣服一口氣全塞進去。民眾：「我看心情（怎麼說？）有時候會分開，如果太髒會分開，有時候懶的話就一起丟去洗。」
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民眾：「一起洗，丟在洗衣機就好了啊。」
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▲有人習慣用洗衣袋分裝。
但也有人很搞剛，按照種類分袋裝，勤勞一點，連深色淺色也有差，就怕襪子加上內衣褲攪在一起，反而更髒。
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民眾：「分開洗啊，就是襪子丟洗衣機，然後內衣褲手洗啊，比較清潔吧，不然會細菌感染。」
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洗衣服學問多，順序步驟各有想法，但網路流傳只要有自己專用洗衣機，加上保證內衣褲能即時曬乾，襪子和內衣褲也可以一起洗。
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皮膚科醫師游鴻儒：「你一起洗，反正有加清潔劑了，洗完脫水脫乾，然後晾乾，這乾燥很重要，只要乾燥病菌就不會繁殖，那你穿在身上就不用擔心被傳染。」
關鍵不是怎麼洗，而是洗完保持乾燥才能減少細菌孳生，不過醫生也提醒，有足部疾病例如腳癬，襪子和內衣褲還是得分開，以免發生交叉感染。
https://www.msn.com/zh-tw/news/living/洗衣把握4步驟！內褲、襪子可同機洗/ar-BBLaASY
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男性尿道口有分泌物，竟是這病引發的！

正常情況下男性朋友的尿道口處並沒有特殊的分泌物，一旦出現異常就有可能患上了某種男性疾病，比如攝護腺炎、非淋菌性尿道炎、黴菌性龜頭炎、滴蟲感染、非淋和淋病等。
1、可由攝護腺炎引起：攝護腺炎是男性常見的疾病，指攝護腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症，從而引起的全身或局部症狀。出現攝護腺炎，主要有以下一些主要症狀：尿道有白色分泌物，伴有尿頻或總有尿意，輕微尿痛，尿道口疼痛，尿道偶有溢出白色粘液。下腹部隱痛;陰部或睪丸疼痛或不適感，會陰潮濕感，性功能異常。排尿不適，可出現膀胱刺激症，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛並放射到陰莖頭部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，還可出現排尿困難的感覺。局部症狀，後尿道、會陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重。
2、可由非淋菌性尿道炎引起：非淋菌性尿道炎是男性常見的尿道感染性疾病，主要的傳播途徑是經過性生活，所以也屬於性傳播疾病。其病原體有細菌、衣原體、支原體、滴蟲和單純皰疹病毒等。非淋菌性尿道炎的典型的症狀是尿道分泌物增多、尿痛、尿道發癢。
3、可由黴菌性龜頭炎引起：黴菌性龜頭炎患病的部位出現紅斑、腫脹、發熱、潰爛、滲出，嚴重時可出現水皰、膿皰，陰莖流膿，患者會感覺灼熱、疼痛，感染嚴重時患者會有發熱、全身無力等不適。如果男性黴菌感染性龜頭炎長時間不愈，龜頭和包皮會粘連，形成繼發性的包莖，甚至導致尿道外口狹窄。
4、可由警惕滴蟲感染引起：滴蟲感染多因配偶患有陰道滴蟲病而被傳染。症狀較輕，主要表現為龜頭部起紅斑丘疹、小水皰等。境界清楚、範圍逐漸擴大，患者常感瘙癢。分泌物中可找到滴蟲。
5、可由非淋和淋病引起：非淋菌性尿道炎必須與淋病鑑別。臨床上非淋除潛伏期比淋病長外，在臨床經驗上，病程較長，未經治療時症狀自然消退比淋病慢，可在一個長時期內保持一個低程度的尿道炎症狀。男性非淋菌性尿道炎症狀比淋病輕，起病不如淋病急，症狀拖延，時輕時重。非淋和淋病患者尿道都有刺癢感或灼熱感，偶有刺痛感，尿道口有分泌物，但非淋較淋病的分泌物稀薄，為清稀狀水樣粘液性或淡黃色粘膜膿性，非淋分泌物量也較淋病少。排尿困難也沒有淋病嚴重。非淋患者在長時間未排尿或晨起首次排尿前才逸出少量分泌物，有時僅表現為晨起痂膜封住尿道口(呈粘糊狀，稱餬口。痂膜易被尿流衝掉。)或褲襠污染，有分泌物附著。

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男性黴菌性尿道炎你知道多少？

2017-09-24 由 幽默內涵段子手姐姐 發表于健康

原文網址：https://kknews.cc/zh-tw/health/8bqp994.html
尿道炎估計很多人都聽說過，可是男性黴菌性尿道炎對人們來說，卻不是一個熟悉的名字，很多人簡直是聞所未聞。可別小看了這疾病，這疾病的危害挺嚴重的，嚴重的話可以導致男性不育。所以各位還是需要多作一定的了解呢。男性黴菌性尿道炎是黴菌性尿道炎的一種很少見的疾病，這與不衛生，長期患有慢性消耗性疾病及濫用廣譜抗菌素等諸多因素有關，今天一起來了解下。


男性黴菌性尿道炎
應該有不少人聽說過黴菌性尿道炎，這指的是黴菌引起的尿道炎症性病變，可是卻很少人聽說過男性黴菌性尿道炎，因為男性黴菌性尿道炎就是黴菌性尿道炎的一種很少見的疾病。
正常人體內存在有黴菌，一般在皮膚、口咽、結腸、陰道等部位。當大面積燒傷、急性腎功能衰竭、重症糖尿病時，使機體抵抗力下降;或長期應用廣譜抗生素的同時，又長期應用皮質激素，引起體內菌群失調，體內的黴菌乘機生長繁殖。可直接產生黴菌性尿道炎，亦可上行至上尿路，導致黴菌性感染，甚至黴菌性敗血症，而黴菌性尿道炎可作為其早期表現。
男性黴菌性尿道炎是黴菌性尿道炎的一種很少見的疾病，其與不衛生，長期患有慢性消耗性疾病及濫用廣譜抗菌素等諸多因素有關，此外包皮過長也是導致疾病的關鍵原因之一。
人們對男性黴菌性尿道炎知之甚少，因此會聞之色變，害怕其是難以治癒的病症，更有人覺得這不是什麼光彩的事情，因此諱疾忌醫，延誤了病情，這是很不可取的。男性黴菌性尿道炎也不是什麼洪水猛獸，早日發現早日治療還是影響不大的。


男性黴菌性尿道炎的病因
在被查出患上黴菌性尿道炎的時候，很多患者都會想不通，覺得自己並沒有什麼不潔的行為，但是為什麼就偏偏遇到了這個疾病呢？男性黴菌性尿道炎是怎麼引起的，男性黴菌性尿道炎的病因都有哪些呢？
1、性伴侶感染；女性陰部及尿道口寄居著大量細菌，是發生尿路感染的先決條件。因此，要經常注意陰部的清潔，用弱酸配方的女性護理液清洗私處，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤換內褲，在新婚、月經、妊娠和產褥期，尤應注意。
2、器官移植應用免疫克服療法，克服了免疫系統
3、長期患有徐徐消耗性疾病，如白血病、糖尿病、肺結核等，降低了機體抵抗力
4、免疫缺憾疾病，如愛滋病
5、長期置入導尿管，尤其是置入導尿管後長期啟用抗菌素
6、亂用廣譜抗菌素，引發正常菌群失調。
7、惡性腫瘤應用化療、放療等治療，毀壞了免疫系統。
一旦發現自己患上了男性黴菌性尿道炎，需要更進一步檢查清楚究竟是什麼原因引起的疾病，唯有這樣，才能更好地對症下藥，方能事半功倍呢。
男性黴菌性尿道炎的危害
有的患者聽到自己患上了男性黴菌性尿道炎，就會感覺泰山壓頂般，身心壓力都很大，而有的患者則是一副大義凜然的樣子，覺得男性黴菌性尿道炎完全不用擔心害怕。其實這兩者都不太可取，只要對男性黴菌性尿道炎的危害作了深入的了解，你就會知道自己需要多注意自己的病情了。男性黴菌性尿道炎的危害可概括為以下幾點。
1、影響生育，可致不育。長期的尿道炎症，可並發攝護腺炎等感染，使攝護腺液成分發生變化，進而影響精液的液化時間，精子活力下降，導致男性不育。
2、反覆發作、影響生活。由於尿道炎通常會反覆發作，炎症的刺激對人體生理和心理帶來不小傷害，如尿急尿頻、尿道刺痛、排尿困難等症狀，使患者煩躁不安，影響生活。
3、影響性功能，導致陽萎、早泄。由於疾病纏繞，各種症狀和不適在性交後加重，或直接影響性生活的感受和質量，讓患者漸漸出現一種厭惡感，導致陽萎、早泄等現象。
4、導致慢性腎衰。尿道炎最大的特點是很容易轉為慢性，嚴重者可引起慢性腎衰竭。據最新資料統計，25%的慢性腎衰患者由尿道炎引起。


男性黴菌性尿道炎的治療
遇到男性黴菌性尿道炎需要趕緊治療，千萬不要錯過了最佳的治療時間。那麼，男性黴菌性尿道炎的治療一般都從哪些方面來進行呢？
1、根據病原菌針對性用藥。本病除大家較了解的支原體和衣原體外（主要感染微生物），還有10%—20%的可由陰道毛滴蟲、白色念珠菌、金黃色葡萄球菌、鏈球菌、酵母菌、厭氧革蘭陰性桿菌等引起。所以非淋的治療要因人而異，因感染的微生物而確定用藥。
2、足夠的療程。支原體和衣原體是細胞內寄生的微生物，對抗生素不如一般的細菌敏感，所以用藥時間應該相對較長，一般為兩周左右。患者最好不要自行盲目購藥服用，這樣可能使病原菌接觸到藥物又沒殺滅而產生耐藥，下次此藥就不管用了。
3、最好單一用藥。藥物之間相互作用是複雜多變的。一般來說，除非知道它們之間有協同互補作用，否則不應該同時用兩種以上的藥物來治療非淋菌尿道炎。因為，這樣做常常有害而無益，如藥物之間有相互拮抗作用會降低療效，增加治療的費用，使病原菌對藥物的耐藥菌株增多，從而使進一步治療難度加大。
4、重視性伴的檢查和治療。因為各種原因有些人患了性病而不願意讓家人知道，所以也忽視了對性伴的診斷和治療，從而造成反覆的感染，這並不代表治療無效。
5、黴菌性尿道炎的治療期間不許飲酒，注意發揮身體的抗病能力。藥物治療的同時需要身體抗病能力的配合才能達到較好的療效。在治療期間同時飲酒和繼續過性生活（儘管用了安全套）會大大降低療效，這一點在一些年輕人中較容易忽視。此外，還有生活節奏不規律、食辛辣火鍋等食物、過度勞累、有慢性病等情況。 ...
男性黴菌性尿道炎的症狀
男性黴菌性尿道炎是黴菌性尿道炎的一種很少見的疾病，包皮過長是導致疾病的關鍵原因之一。典型的症狀是尿道刺癢、輕重不一的尿頻、尿急、尿痛和排尿艱苦。那麼男性黴菌性尿道炎的症狀有哪些呢？
男性黴菌性尿道炎典型的症狀是尿道刺癢、輕重不一的尿頻、尿急、尿痛和排尿艱苦。
尿道口有粘液性或膿性分泌物，症狀較淋病為輕。少量的分泌物，易見於較長時間不排尿或夜間沒有排尿至晨起排尿前，有的發揚為痂膜封口或見內褲有淡黃色骯髒。
自覺症狀不明顯或排尿時間間隔較短者，尿道分泌物易被尿液沖失。男性黴菌性尿道炎檢查見尿道口秋毫水腫或潮紅、秋毫外翻，有粘液或膿性分泌物。
沿陰莖根部至尿道口方向擠壓尿道，可擠出粘液或膿性分泌物，偶有微薄觸痛。患者自覺排尿時常、尿痛濃烈或排尿終末燒灼性疼痛。

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