發展我自己的身份–由於沒有“創傷前的”我〜莉莉·霍普（Lilly Hope Lucario）

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原文：https://healingfromcomplextraumaandptsd.wordpress.com/2015/04/22/developing-who-i-am-due-to-having-a-no-pre-trauma-me/

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對於我們許多從小就受到虐待的人來說，我們沒有“創傷前”的精神。

因為我們可以記住，所以我們承受了創傷及其後果。

這與“擁有一個足夠好的童年”然後在後來或成年後經歷創傷有很大的不同，面臨許多不同的挑戰。

這使倖存者有一種不知道他們真正是誰的感覺，我們必須創建這個人作為康復的一部分。

我不斷發展自我意識，美德，價值觀，自我需求，身份，自我價值和自尊。

這是一個過程，但我認為治愈複雜的創傷是將自我轉變為我們可以成為的人，而不是虐待者對待我們的人。

很長一段時間以來，我就是其他每個人都希望我成為的人，並因此而迷失了。

現在，我正在發展自己，我知道這對我們所有人來說都是一個持續的旅程。

正如我對許多人所知，我正在分享這個信息，具有“無創傷前”的身分非常困難且充滿挑戰，我完全理解這一點。