2017年6月30日 星期五

102門市服務丙級證照班

我住在高雄 ,最近想要考門市服務的丙級證照,請問誰能為我解答~~ 


我要去門市服務丙級證照班,有沒有人知道哪裡有在招生(高雄唷)?

費用大致上多少錢?

還有還有,問考過的人,會很難嗎?
 

 2 個解答

解答

小綿羊
 最佳解答:  102年沒有招考了 

要等103年~~ 

高雄目前無招生,高雄大學正在上課中、無法中途參訓 

高雄市女子美容商業同業公會8/5開的門市服務課程不是你要考的證照內容

以我的應考方式 

我是買松崗門市服務來看(內附DVD)然後就考過了 

不過這是因為我對收銀機操作有概念,所以我是很輕鬆就考過了 

如果你買來看有問題,必須去詢問會操作收銀機的人 

其他擦玻璃、地板清潔你自己看DVD一定會,自己練習一下 

學科~按18100 
小綿羊 · 4 年前

2017年6月21日 星期三

爬山,與瀑布的相遇~推薦五個台北近郊適合親子遊的負離子森林浴場(感謝電小二推薦)

http://blog.udn.com/yiter1968/7924379
爬郊山是我們家固定的假日活動,但炎炎夏日去爬山,是一件很可怕的事,除了容易曬黑,體力也容易流失,更有中暑、遇到雷雨的風險。
所以,安排夏天的爬山行程,往往須提防日曬這件事,偏偏我們家的孩子們怕熱、又不喜歡戴帽子、做防曬,於是,有水相伴-特別是有瀑布-的爬山行程,往往是他們最容易接受的,畢竟,強迫運動到要親子反目,總是能免則免吧!
台北的郊山步道中,瀑布並不算少,但要顧及到沿途的涼爽或是孩子的體力,考慮的點還要有:步道不能太難走、沿路林蔭要多、瀑布容易親近,幾經尋尋覓覓下來,有五條值得推薦的步道與您分享:
一.內洞森林遊樂區:位於烏來,據說這裡是全國負離子含量最高的森林遊樂區,也是全國票選最美的瀑布,最大的特點是:離市區不遠且步道平緩好走,步道沿途有南勢溪、內洞溪相伴且林蔭高聳茂密,三層的瀑布各有特色且易親近;如果你嫌觀瀑步道太短了意猶未盡,森林浴步道可以讓你多走個一個多小時,總共二個多小時的"樂山樂水"森林浴,絕對可以讓你吸取日月之菁華!
↓沿溪而上,陣陣涼意
 ↓第一層瀑布

↓第二層瀑布
↓第三層瀑布

二.滿月圓森林遊樂區:位於三峽,與內洞相似,進入遊樂區後步道沿途蚋仔溪溪水潺潺,主瀑布有二:熊空瀑布和處女瀑布,景觀甚是壯闊而宜人,是一負離子含量甚高的森林浴場,但因為酷暑戲水者甚多,尤其假日遊客如織,早一點出發是必要的!建議可以先走處女瀑布再到滿月圓瀑布,然後從自導式步道接回入口,二小時多繞一圈的爬山行程,讓芬多精和負離子療癒你緊繃的身心。
↓大自然的親水步道
 ↓消暑的登山行程:有溪水相伴

↓處女瀑布
↓滿月圓瀑布
三.青山瀑布步道:位於新北市石門區,位在陽明山國家公園範圍內,全長1.3公里一路跟著流水走,屬老少咸宜的大眾化健行路線,老梅溪容易親近、水也不深,因此處處都有人下去玩水,三四十分鐘就可抵達瀑布,溪水不深因此下去玩水的人甚多,運氣好的話,你還可以看到有人在瀑布的崖壁練習攀岩;如果腳力允許,建議可以連走尖山湖步道,起伏略大較有爬山的感覺!繞一圈剛好二個多小時。
↓溪流不強,卻源源不絕

↓隨時隨地戲水皆宜
↓青山瀑布
↓天然冷泉沁心涼
四.圓覺瀑布步道:位於台北市內湖,步道有二走法:一是從碧山巖先走鯉魚山,再走圓覺瀑布步道出圓覺寺回碧山巖,一圈二個多小時,屬練腳力行程;一是從大溝溪步道入圓覺瀑布步道,一路上有水相伴,然後從碧山巖出。台北市的步道好處是交通便捷,容易安排甲地上山乙地下山。這邊的瀑布和溪流是小而美型,假日時頗多親子同行,遛狗的也很多,整體來說,有水相伴的路段甚為清涼,練腳力的則不要錯過鯉魚山步道,順便看看那些迷你建築的雕塑。
↓水流不大但清澈見底
↓一看到水孩子一定是要玩一下的
↓只用手摸也是涼到心底!
↓圓覺瀑布算是小而美的

五.銀河洞越嶺步道:位於新店北宜路上,是一個值得大力推薦的登山步道,因為這裡有溪水、瀑布、茶園等多樣性的豐富景觀,接到貓空後的步道更可以一日遊玩山林裡,峰峰相連練腳力頗為適合!步道前段沿著楣子寮溪走,瀑布水量不甚大,但非常清爽而幽靜,尤其搭配呂洞賓廟的仙人靈氣,走來非常的清爽。後段可以連走貓空或待老坑山,可以很親子也可以很勇腳的登山步道組合隨你挑。
↓瀑布底下的呂洞賓廟
↓飛瀑如縷縷細絲,穿越而過涼意十足
↓步道旁的流水和青苔
↓這裡是天然的冷氣房喔!

  

2017年6月19日 星期一

如何規劃國內自助旅行、背包客行程?

以下是窮人自助旅行法,沒有強烈預算限制問題的可以不用看了謝謝。

作者是長途客運黨加估狗地圖黨,以下只列長途客運加青年旅館的低價組合,只列出重要步驟,其他省略。
*青年旅館就是租一個床位,衛浴共用,洗衣機共用的旅館,價格很低大約在一晚台幣300-800左右。一般旅館的入住時間範圍是下午一點到三點以後,退房時間是早上九點到十二點之間。比較機車的私人民宿可能就會要下午四點到六點才能入住,早上八九點就叫我們退房。
旅館為了安全起見一定會要入住者提供有相片的身分證明文件,台灣一般是身分證。有的會要影印才還給我們。

0. 上網尋找外出旅遊安全守則,估狗一下當地警局官網提供的一些安全守則,讀完它。
1. 確認出發點和目的地的長途客運公司名、車號(四位數)和上下車站位置。
2. 上網尋找目的地的青旅,最好靠近要去的景點或客運車站。有的青旅容易沒位,可以兩周到半年前就先規劃訂好。一般青旅最多只能住13晚的樣子。如果不確定價格或有沒有空房,打過去問,自介一下說請和謝謝,客服會比較願意幫助我們。
3. 用估狗地圖尋找要去的景點附近俗又大碗的小吃攤,例如滷肉飯、意麵、陽春麵、百元以下便當店、四海遊龍或八方雲集之類的便宜鍋貼連鎖店......etc 如果不確定,最好挑有人照了菜單上面有價格的,因為景點附近的小吃攤通常會特別貴。如果真的沒辦法,還有最後一招--找7-11,雖然東西貴量又不太夠,它的排骨便當至少蠻好吃的。全家和萊爾富便宜但難吃,不推。
4. 訂好長途客運票,把上下車站、要去的景點、小吃攤位置全部標進估狗地圖。
5. 在紙上列出詳細的車票費用(包括長途客運和當地公共運輸車費)、住宿費、飯錢、景點門票等等,每一項都要有名稱和金額(不是估算值而是查好的值),加總,算出這次旅行所需的確實費用。然後再往上加一點當作應急費用。
5. 準備好換洗衣物、礦泉水、衛生紙放進後背背包,出發前一晚洗個澡或者做隔天的早餐XD,出發!

用這個方法從台北到高雄玩,兩天一夜行程,不去門票破千的地方,台幣兩千到兩千五可以打死。

*國外旅行也差不多,就是多加一項查飛機航班和當地治安的工作。

2017年6月18日 星期日

應用在公文上的文言語彙!請參考~~ 對於寫公文很有用喔!

公文語彙為求簡潔,通常趨向於文言語彙。當然,整個公文讀起來也應明朗易懂,而不是全篇文言陳舖,如讀古文。

一件高明的公文,是在於善用某些字彙,使其具畫龍點睛之效,令人感覺文筆簡約有力。



一【之】

口語中「的」,相當於文言中的「之」。公文書較文言化,所以,須使用「的」有關的語句,宜全部以「之」來顯示,而且公文很忌諱「之」、「的」兩者混用。

例如:台端所提之建議,本府己轉相關單位參處並逕復之。
 

2017年6月13日 星期二

家中有長輩需要照顧嗎? 可申請10萬元輔具補助!




第一次遇到長輩倒下時,家屬的反應常常都是手足無措的,同時,經濟上的開銷也將會十分的龐大。
這時候如果有身心障礙或長照資格,政府其實是有提供購買上的補助費用,但假設又同時具有這兩項身分的時候,該如何選擇呢?
先跟大家簡單說一下規則,身心障礙補助限制是2年4項,意思是如果今年申請了4個項次,明年1個都不能申請,換句話說,如果今年申請1個項次,明年就還可以申請3個項次。

而長照資格的輔具補助限制是10年10萬,也就是說不管你申請多少項次,反正這10年內補助額不能超過10萬元,而這兩邊的補助不能同時申請在同一個輔具上。

不能說今天買一個氣墊床,一手拿身心障礙補助,一手拿長照補助。且就算是相同的輔具,兩邊補助金額也不一樣,舉例來說,氣墊床的身心障礙補助為1萬2,000元,而長照補助的金額,最高也只有1萬元。 
 規則講完了,讓我們來看看怎麼選比較划算。

若買氣墊床,身心障礙補助比長照多了2,000如果只要申請一種輔具,就直接選擇補助金額高的一方來申請,以前面提到的氣墊床為例,申請身心障礙補助就比長照補助多了2,000元。
 但最常見的狀況是,一次要申請很多樣輔具,那麼應該要如何申請呢?
 假設要申請的輔具有:
1.電動床;
2.氣墊床;
3.輪椅座墊;
4.輪椅;
5.便盆椅等。


這時候我們該怎麼選擇呢?通常我會這樣建議:「5.便盆椅」因為補助金額不高,所以不建議用掉一個身心障礙補助的項次,而使用長照的補助。
 其餘的:1.電動床;2.氣墊床;3.輪椅座墊;4.輪椅,就是看哪個補助多,就選哪邊的補助去申請。

如此計算下來,1.電動床;2.氣墊床;3.輪椅座墊,可以申請身心障礙補助;至於4.輪椅;5.便盆椅,就申請長照補助。
 這樣還是太複雜了嗎?那還有更簡單的,就是問來評估的治療師或打電話去各縣市的輔具中心,讓專家來幫你解惑。

以下為輔具資源中心一覽表:


除了考量補助金額的多寡,其實在評估時,也可以多多詢問治療師的意見,考慮之後病程的變化,或許可以用租借二手輔具的方式,不見得一定要購買新的輔具,租借輔具不但省錢,還不會浪費社會資源,更可以減少處理廢棄輔具或是購買所衍生的後續問題。

不正常白帶種類有哪些 ? 發生原因是甚麼 ?

文章內容:http://www.gyn.com.tw/bookshow.php?autonumber=27
 女性陰道內正常情況下有少量的液體,主要是經由陰道黏膜、子宮頸、子宮內膜、輸卵管腺體分泌而成,我們稱之為白帶。 正常白帶有點像雞蛋清樣,呈白色糊狀,量少無味。白帶的量與人體內動情素的量有關, 體內動情素增加,白帶量就增加,譬如:月經前後、排卵期、妊娠期。 兒童期或更年期動情素較少,白帶就相對較少。前述器官發生病變,白帶的量和性質也會改變,有時還出現異味,這就是不正常白帶。

 (1) 優酪乳狀或豆腐渣狀的白帶:這是黴菌性陰道發炎的典型症狀,往往有外陰部搔癢、灼熱、疼痛,嚴重時病人甚至坐臥難安,造成失眠。

 (2) 黃色或黃綠色泡沫狀白帶:有臭味,可能是滴蟲感染,常常有外陰部搔癢。如果這是發生在兒童,可能要考慮小朋友可能將異物塞入陰道內,家長要趕快她帶去找婦產科醫師檢查,取出。這如果是發生在更年期以後的患者,就要考慮是因為身體內動情素下降 ,陰部及陰道內萎縮,局部抵抗力下降,病菌容易入侵,產生『萎縮性陰道炎』。 一些長者因為年紀大了, 身體免疫力下降,有這些白帶,甚至要考慮子宮內是否有積膿的情況,或者是罹患了癌症。

 (3)灰色白帶:這種白帶常常併發腥臭味,可能有搔癢症狀,但是不嚴重,記得筆者有一次在門診,有一位漂亮的小姐神色緊張走進來說:醫生,我最近白帶過多,常常聞到下面有一種怪怪的味道義,再怎麼洗也洗不乾淨,我都不敢去上班,怎麼辦?這位患者得的就是細菌性陰道病。


 (4)血性白帶(咖啡色白帶):白帶中混有血液,量多的時候看起來白帶帶血絲,量少的時候看起來像是咖啡色,這時候就要檢查是良性疾病造成的?如:子宮頸糜爛、子宮頸息肉,黏膜下肌瘤等等;或是子宮頸癌、子宮內膜癌等惡性病變造成的?

 (5)水狀白帶:白色水狀分泌物,常有異味,持續流出,就要考慮是否罹患黏膜下肌瘤、感染或長不好的東西。如果是一陣一陣排出黃色水狀或紅色水狀白帶,應該詳細檢查有沒有罹患輸卵管癌的可能。

 從上面各種不同的白帶,各位女性朋友可以發現,其實白帶可以反應我們女性身體內部器官的健康狀況。這些器官平常在深處為我們付出、默默工作,摸不到也看不到,出現了疾病也不容易發現。好在白帶是這些器官所分泌的,這些器官出毛病了,所產生的白帶也相應改變,所以每一位婦女應該注意自己的白帶,一有變化就趕快找婦產科醫師檢查,或許可以幫助你發現一些意想不到的狀況喔!

甚麼是正常的白帶?如何產生的?為甚麼會陰道發炎?


http://www.gyn.com.tw/bookshow.php?autonumber=24
文章內容:
 醫師:『我常常分泌物太多,有臭味、下面搔癢,治療也沒用,常常復發,做女人真麻煩,下輩子我要當男生』。 這是婦產科醫師常常聽到的主訴。 根據調查,在台灣有發生過性行為的女性,75﹪一生當中至少有一次陰道炎,其中又以黴菌性陰道炎的發生率及復發率最高。 一般來說經過7-10天完整的陰道發炎治療,大約 90~95﹪會治癒,但是也幾乎有40﹪的人會復發。 要了解其中原因所在,我們必須先從『正常陰道分泌物』說起。

              正常的陰道分泌物

 女性陰道內常有少量的分泌物,主要是由陰道黏膜滲出物,子宮頸、子宮內膜及輸卵管腺體分泌物等混合而成,稱為『白帶』。正常的白帶或呈白色糊狀,或呈蛋清樣透明狀,無異味,量少,不引起外陰部搔癢、疼痛等刺激症狀。生理上,白帶具有潤滑外陰部的作用,使外陰部不會因為乾燥而產生不適,並且在同房過程中,白帶具有潤滑作用,以致於性交時不會發生困難和疼痛。白帶的多少,與體內女性荷爾蒙(即:動情素)含量有關。

 正常月經乾淨後,體內動情素逐漸增多,這時白帶分泌量愈來愈多;到月經中期(即:排卵期)達到最高,一部份流出陰道外,或呈透明蛋清狀,或呈白色糊狀,沒有異味;過了月經中期,白帶的分泌量逐漸減少,變的為微黃黏綢狀。這些都是正常的陰道分泌物,對女生的健康毫無影響。一般在月經前後2~3日、排卵期(月經中期)及懷孕時增多,青春期前及停經後減少。但是,生成白帶的陰道、子宮頸、子宮內膜、輸卵管任何一個器官發生病變,例如:發炎、罹患癌症時,陰道分泌物顏色、形狀、及量都會改變,甚至有臭味,這就是『不正常白帶』。所以,白帶也可以提供非常重要的醫學訊息,讓婦產科醫師瞭解女性體內各個生殖器官的狀態,各位親愛的女性朋友,你們是否從來不曾想到白帶原來是如此重要的呢?

              正常的陰道生態環境

 女性胎兒在母體內是無菌的,由於新生女嬰外陰部發育不完全,不能遮蓋尿道口及陰道口,細菌容易侵入。出生後數小時,新生兒陰道內就可以培養出細菌。到了成年時,正常陰道內已形成ㄧ群『正常的陰道菌群』,其中以乳酸菌數目最多,我們稱之為『優勢菌』。

 乳酸菌可以分解陰道內的醣原,產生酸性環境,維持陰道酸鹼值大約在3.5~4.5。使適應於弱鹼性環境中的致病菌受到抑制,我們稱這個是陰道的『自淨作用』,也就是說陰道的自我清潔能力,並不需要灌洗或沖洗。另外乳酸菌也產生H2O2(俗稱雙氧水)及其他抗菌物質,可以抑制或殺死其他致病菌。

               為什麼會陰道發炎

 陰道與這些正常菌群之間形成微妙的生態平衡互相影響但並不致病。這種生態平衡一旦被打破或外來致病菌侵入,就會導致陰道發炎。影響陰道生態環境主要是以下幾點:
1. 兒童和停經後的婦女,由於卵巢功能不佳,體內動情素下降,使得陰道黏膜上皮變薄,醣原減少,陰道鹼化,『陰道自淨作用』變差,容易陰道發炎。
2. 男性精液的酸鹼值 (PH)為 7.5~8.5,每次射精後,陰道酸鹼值 (PH) 可上升至7.2並維持6~8小時。陰道鹼化,不利於乳酸菌,致病菌因此而增多,容易陰道發炎。
3. 陰道灌洗,尤其是中性或鹼性灌洗液,可中和陰道分泌物,使陰道鹼值化,不利於乳酸菌生長。
4. 陰道菌群的變化,如長期使用抗生素抑制乳酸菌生長,使其他菌種變成優勢菌。陰道異物,如:避孕器的尾巴或使用衛生綿條也可以改變陰道的生態平衡,造成發炎。各位不得不小心。 

【影片】金錢/貨幣背後的真相


金融鎖  
我們的貨幣系統是一種經過精心包裝的奴役系統。

了解真相─銀行業騙局:
1.私人銀行家憑空製造貨幣。
2.並對憑空創造的貨幣收取利息。
3.沒有創造用於支付利息的貨幣。
4.通貨膨脹竊取購買力。

理性理解人類社會的方式之一,就是把它看做一座座以人作為畜生的牧場。你的農場主滿足你一定的自由權,並不意味著他關心你的自由,而只是想提高他的利潤罷了。

影片:
世界貨幣體系的歷史 - 世界問題的根源 
https://www.youtube.com/watch?v=YAsXwbRee9c

貨幣系統真相
https://www.youtube.com/watch?v=hblTnJM6uho

誰掌控金錢就掌控了世界
https://www.youtube.com/watch?v=lSL-vbyoklg

《債奴》人一直都受到各種管道的控制。很多觀念都是被灌輸的。
https://www.youtube.com/watch?v=pixaOUBJsTU

關於你被奴役的故事
http://www.youtube.com/watch?v=Ebv0uo3soSA

現行金融貨幣體系,最大的騙局:銀行
https://www.youtube.com/watch?v=EBBZ2tRyxTs

有錢人的大陰謀 - 銀行體系如何奴役人民 
https://www.youtube.com/watch?v=1V0Sbyj-RS8

債務貨幣/金錢就是債務 Money As Debt(1/5)
https://www.youtube.com/watch?v=4qsvvokeFM4

債務貨幣/金錢就是債務 Money As Debt(2/5)
https://www.youtube.com/watch?v=qNlZflGlfkA

債務貨幣/金錢就是債務 Money As Debt(3/5)
https://www.youtube.com/watch?v=haxWquNNTzk

債務貨幣/金錢就是債務 Money As Debt(4/5)
https://www.youtube.com/watch?v=CPvTviSR7_s

債務貨幣/金錢就是債務 Money As Debt(5/5)
https://www.youtube.com/watch?v=gruELR_9ly8

全息宇宙 - 物質背後的秘密 
https://www.youtube.com/watch?v=RJrXXgcIv5o
金錢主宰 The Money Master 最完整重量級金融貨幣史紀錄片
https://www.youtube.com/watch?v=fF_YyA-8fFM

(2012覺醒系列)世界金融體系即將瓦解崩盤
https://www.youtube.com/watch?v=dPH8W7UOlJQ

新世界秩序之-世界單一貨幣即將誕生
https://www.youtube.com/watch?v=zBcvs2tYy-w

無價值的美元即將崩潰:來自世界銀行前任內部人員的揭密報告
https://www.youtube.com/watch?v=VqxeuooZbUY

金融改革記錄片-97%被佔有:私人銀行的無中生有債務貨幣
https://www.youtube.com/watch?v=Tu9EcL8DVFQ

解碼陳文茜:什麼是貨幣戰?
https://www.youtube.com/watch?v=UTqKfr7oZpc


友善提醒:閱讀訊息時請保持身心靈的平靜與開放,並善用自己的直覺與內在智慧,感知有正面幫助的訊息,提取它們,並放下沒有共鳴的部分,無須執著、擔憂、恐懼;保持心態的正面與開放,樂觀迎接新的可能,一種接近真善美的可能。
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