冷戰冷久了，感情也冷了

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發表日期：2017-07-13

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曾經有讀者朋友問我：「你跟老婆都不吵架的嗎？」

看到這個問題，我還真的認真開始算起這一年來，我和老婆究竟爭吵過幾回合。

還記得有一次我忘了洗衣服，被臭罵一頓，不過就是忘記洗衣服嘛，她竟然氣到不煮飯給我吃。另一次，她把我的相機摔到地上弄壞了，這可不得了！再回想上上上一次好像是……

仔細算了一遍才發現，其實我們還滿常吵架的耶，但，也都吵不久就是了。

不管是情侶或夫妻，交往、相處久了，每天柴米油鹽吃喝拉撒的事情，都赤裸裸地呈現在對方面前，勢必會為了生活上一些雞毛蒜皮的小事情而有所爭吵。吵架對於情侶或夫妻來說，是再正常不過的事情。

然而，最怕的是冷戰，那等於是直接阻斷了彼此溝通的可能性。

我的慘痛經驗

我曾經有過一段感情，幾乎要論及婚嫁，最後卻成為彼此最熟悉的陌生人。

如今回想起來，當初明明就很愛對方，但我卻常常克制不了自己的個性和脾氣，老為了面子說出不想說的話，做了不想做的事情。當時的她，也和我一模一樣。 

每一次只要有爭吵，我們就不跟對方說話。明明住在一起，天天見面，卻老把對方當作空氣一樣，吃飯各吃各的，東西各買各的，她忙她的、我忙我的。

到後來時間一久，老實說，真的忘了當初是為了什麼而戰。只是一心想著：「為什麼她不肯跟我道歉？不願主動求我原諒？為什麼她連正眼也不看我？」

冷戰冷久了，缺少了溝通，感情也漸漸冷了。

冷戰，即使再愛也會漸行漸遠

那一次的慘痛經驗讓我學到了：兩個人相處要有一個觀念，排除掉劈腿、出軌等比較重大的問題，其他像是為了生活上的小問題而有所爭吵時，冷戰，絕對不是解決問題的辦法！當每次因為這些小問題而吵架時，你必須先好好想想：「吵這場架，我的目的到底是什麼？」

假使是為了要分手，那請放心地去冷戰吧，反正最終目的就是要分手，盡可能地發揮所有人性與非人性的手段，只要最後能達成這個目的就好。
但，假使不想分手呢？假使還愛著對方呢？

那麼冷戰便是逐漸在傷害你們之間的感情，等於將還有愛的兩人分別封閉起來，一步步地驅趕上分手的這條路。這種搬石頭砸自己腳的事情，就叫做蠢事。

明明就還有愛，卻為了一時爭輸贏、論高下，或是賭一口氣而不願拉下臉，覺得道歉就是示弱……若從此種下傷害之因，讓彼此漸行漸遠，即使你爭得了「對」的地位，那又如何？

是贏是輸，難道會影響你們對彼此的愛嗎？

跟自己最親愛的人，論什麼輸贏？

過世的父親常常跟我講：「別得理不饒人，尤其是對家人。」這句話我一直記在心裡，卻一直到結婚之後才懂得怎麼使用。

不用害怕在一段感情中先開口道歉、低頭或主動退讓，會讓自己沒面子，因為當你很愛一個人的時候，會發現比失去面子更可怕的是，失去另一半的人和心。

婚後，經過許多次的痛苦爭吵與冷戰，我終於體會到了父親這句叮嚀的真義。從那時起，我常說的一句話不是「我愛你」，而是「對不起」。

當跟太太或家人有所爭吵或誤會時，即便有時候明明錯不在我，最長過了一個小時，我都會主動先說「對不起」：「對不起，剛剛真的太大聲了。」或是：「對不起，我剛剛講話太直、太衝了一點。」「對不起，我剛才不是故意要這麼凶的。」……然後再針對那件事，雙方坐下來好好討論，而換來的往往是對方的善意回應。

並不是我沒用或沒原則，是因為我覺得爭執的點，其實都是相處或生活上的小細節，實在沒必要為了那些再小不過的事情而傷害彼此的感情，甚至將對方往死裡打，他們不是別人，是我的老婆跟家人啊。

跟自己最親愛的人論輸贏？我只能說，這樣的人最愛的還是自己的面子。

真正的愛，不用樣樣都要贏對方

有朋友問過我：「難道因為愛，就可以一味地認錯，即使錯明明不在自己？」這個朋友面臨的是女朋友劈腿的狀況，苦惱不已。

遇到這類的重大問題時，當然不適用這個做法。

但如果盡是些雞毛蒜皮的生活小事，與其冷戰到感情都淡了、倦了，還不如主動釋出善意給足對方面子，先讓對方有台階下，再來進行溝通，針對問題加以改善。我想，總比兩人死都不說話、死愛面子又死不認錯，對彼此的關係一點幫助都沒有來得好吧！

先道歉低頭的人，不是輸家。也許你當下輸掉了面子，但假使贏得了對方的感情跟未來的幸福，那你就是人生真正的贏家。

只有不愛，才會想要一直贏。真正的愛，不用樣樣都要贏對方。

摘自 口罩男《我可以心甘情願，但你不能理所當然》/寶瓶文化

Photo：Vincent Anderlucci, CC Licensed.

數位編輯：吳佩珊、曾琳之