能量吸血鬼的特徵

簡言之，一群以瘋狂地利用人的弱點佔人便宜或以傷人取樂的人，其成長環境可能充滿蠻不講理的硬性規定、極扭曲，他們是改變自己適應體制活下來的（垃圾型）「菁英」。分兩種，一種成長環境資源較多，在體制中適應良好，雖犧牲部分自己想要的自由，但仍然非常樂意用遵守外界規定，來換取跟隨規定而來不成比例的大量特權、社會地位、被允許任意傷人或其他林林總總的好處，習於成群結隊活動。一種成長環境資源較少，處境稍微差一點，犧牲掉的不僅是自由，還威脅到部分心理健康，因此不太能夠擴張認同圈的成員數量（因本身資源有限，無法再分更多出去穩定支援、招收新成員），威脅性較小，但被他（們）隨機的咬一下也會痛死人。後者偶爾會串連起來參與政治活動，但因異質性大於前者，較為不易，前者反而因資源豐富加上走邪惡路線吃蝦米日子就夠爽了，因此對政治較冷感？
*人有時候得厚顏無恥才能生存，但要厚顏無恥的有品

1、讓目標覺得目標的世界只有他（們）
事實並非如此，外界還是有很多中立或善意者，一般情況中立者占4/10，善意者佔1/10，兩者加起來至少佔全部人的1/2，也就是討厭我們的人最多最多只佔1/2。
中立者光是「不對我們抱預設的惡意、不會意圖主動傷害我們」這點就代表他們是可以開發、運用的人際資源。

2、讓目標覺得「如果沒有他（們）在自己身邊，自己就完蛋了，因為外界很危險，只有他（們）會保護我」
正好相反，長期跟這些人在一起身心被反覆霸凌、傷害，才會導致嚴重身心疾病或自殺、被謀殺。外界的確危險，不過圍繞目標身邊，對目標有致命危險的人物絕大部分都是和能量吸血鬼一國的，負責扮黑臉把人當畜牲的垃圾黨羽。他們會緊咬可以「馴服」的目標不放，但對追不上的人會輕易放過（「捕獲」成本無限大還不一定能到手），他們是計算過的、只挑曾經成功捕獵過、他們知道很弱勢的目標反覆下手，而非毫無理性的亂咬。
處理這些人時目標不是要報仇，因為很明顯地，如果我們過去一直反覆失敗，現在我們會被盯上，三天兩頭被嘲弄惡整，就表示對方根據彼此氣勢、局勢或過去經驗知道彼此強弱懸殊，我們弱於對方一大截，因此我們的目標是試探對方底線、盡可能集中力量防禦（鬥爭就是比後勤能量補給（生活圈中能提供我們情緒支援的親友人數）），提升我們的能量（增加體力也會增加能量，因此適度的（室內）運動也有幫助），不使自己受到重大傷害，全身而退。

3、讓目標有罪惡感、愧疚感，使目標覺得「都是因為過去我做了什麼（或沒做什麼），現在他（們）才會這樣對我，都是我的錯，我活該」
我們應對每個人有關懷，提供需要的人可以幫助他的機構、協助資訊，在能力範圍內提供尊重、關心、協助，做完之後，就讓他對自己的人生負責

父權社會一元神話的建構、家暴者的手法也是一樣，利用武斷、偏狹的資訊戰宣傳謊言、被扭曲的事實和狹隘世界觀，塑造一個架空不存在的平行世界和大量的神話，欺騙目標使他們認為改變是不可能的。