職場上有些人或會因為做錯事而耿耿於懷,十分執着於自己犯過任何的大小錯誤。與其長期自責,背負無補於事的罪疚感,倒不如調整心態,讓自己盡快走出犯錯的陰霾,積極解決問題來得實際些。各位職場中人可以預先做些心理建設,在犯錯時免得心荒荒,兩頭望,而變得手足無措。
職場上要有的心理建設:人人都會犯錯
1. 人人都會做錯事,而這是職場上常見的事
不單止你,職場上人人都會犯錯,是再平常不過的事。尤其是在高壓的環境下工作,犯錯機會更是大增。有了這個體悟,可以放過自己,不要執着於自己犯了甚麼錯、這個錯誤的影響力……等等,反而要及時補救。想出適當的解決辦法,將錯誤的影響力減至最低,這點比較重要。
2. 累積太多因犯錯而留下的負能量,反而會錯得更多
如果你一直執着於已犯下錯的錯誤,會留下陰影,累積過多的負能量,反而會影響你的工作表現。一來會成為驚弓之鳥,一有狀況就怕自己會又再犯錯,行事過於敏感而變得神經質,做起事來反而會給自己諸多制肘;二來負面情緒累積得太多會影響工作表現,心理影響生理,直接降低工作能力。
3. 犯錯是職場上可以遇見的事
試想想,一家公司每日營運,會否沒有人犯錯?實情是大小的錯誤都有可能發生。無論可不可控制的事,都有出錯的機會。凡事做好準備就好,工作如一早已計劃好,亦按預期進行,甚至預先想到有機會出現的「出事位」,而針對這些情況備有解決方法。假若真的走到犯錯位,亦如預期般犯錯,基於事前已有解決方法,就能把錯誤的威力減至最低。至於是意料之外犯的錯,既然知道是不可控制的,惟有煮到埋黎再算。相信自己,相信同事、上司,甚至其他資深人事。屆時自己解決不了,再請教其他經驗老到的同事如何解決吧!
犯錯後,相比起沉溺在內疚的情緒中,你更應該……
1. 承認自己錯誤
犯了錯,有負面情緖的話,發洩一下就好,總之宣洩出來不要屈住屈住,讓自己沉淪在這種自責的情緒中容易會有反效果。其次,也不要狡辯,明知自己犯了錯,就不要為了面子而勉強為自己辯護。錯了就認吧,反正事情已發生,也不能回到過去糾正過來,想想接下來怎樣做就是積極的應對方法。
2. 審視形勢,判斷犯錯所引起的影響力
從犯錯的負面情緒中定過神來,就要審視當前形勢,評估一下這個錯誤的威力有多大,再想解決辦法。如果只是小錯,沒有太大的影響力固然好,相對容易解決,但假若犯下的錯誤影響到其他同事、部門甚至客戶,最好就立刻通報,讓人家有個心理準備。
3. 負起責任,積極解決問題
犯錯後的心態要正面,要知道即使內疚,甚至自怨自艾,錯已犯,心情低落也無補於事。這時候倒不如扭轉心態,積極面對自己犯了的錯,而抱着自己做錯自己負責的心態去解決問題,還算對事情起實際作用。小錯誤在沒有影響到其他人的情況下,自己收拾殘局就好了,改正過又是一條好漢。如果犯的錯影響到其他人的話,在通報人家時,也最好設想可行的解決方案,起碼能安其他人的心,覺得這個問題也沒大不了,是可解決的。此外,如果自力不足以解決問題,也要儘快讓可幫忙人事揚聲,尋求協助。過去曾經有個上司跟小編說:「犯了錯不要緊,最緊要講聲,不要收得密實,免得錯誤曝光時,連上司都錯過了補救的黃金時間,一鑊熟仲弊!」
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要緊記,以上方法並不是要為自己做錯事而找藉口開脫。只是錯已犯,一直糾纏於自己犯錯的心理壓力也無補於事。不如想想如何在錯誤中學習,避免下一次犯錯還更實際。每次犯錯都是付了上一課的代價,積極改過,下次不要犯同樣的錯就好了
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