1.您的話很對/真有道理：
有些老人家越老越固執、愛提當年勇，開口的起手式經常是「我們以前啊…」雖然已經聽他說過N百次的陳年往事，但請不要跟長輩說：「您過時了。」任何人都喜歡被肯定，下次想回嘴時，不妨先正面鼓勵說：「您的話很對」，再接著說「現在的作法是…」。老年人也想「跟上時代」，先肯定他，畢竟家有一老如有一寶，再接著說自己想說的。
2. 您可以的：
一句簡單的「您可以的」，有著不可言喻的力量。身體出現退化現象，加上網路科技進步太神速，易使老人覺得「被時代淘汰了」。此時，若最親近的晚輩給予肯定、鼓勵，可以幫助克服晚年生活上的大小困境。
3. 我想您/我愛您：
當兒孫都為工作、家庭、學業忙得團團轉時，老人家總會想念家人陪伴在身旁的美好時光。但一整年不是只有節慶才需要問候長輩，記得常常（最好每天）互動，電話、LINE、視訊都很方便。說不出口的愛意，也可以傳LINE圖片表達感謝。能相處的時光一年比一年少，愛要及時說出口，肉麻一點又何妨。
4. 您煮的飯好好吃/您把家裡整理得好乾淨(讚美優點)：
讚美長輩的優點和專長，不僅讓對方快樂，更可以增加他/她的自信心。尤其是煮飯、做家事，並不是他/她天生應該做的事，而是為了家庭成員住得更舒適。若能夠不吝說出你的感謝，將會讓長輩更心甘情願，也引以為傲。
5. 謝謝您：
在長輩心裡，你永遠是那個長不大的小孩。別嫌囉唆，也別不耐煩回話：「我知道啦！」請帶著感激收下叮嚀，並且好好的、微笑著回句「謝謝您！」這將使彼此所傳達的善意都大大加分。
6. 讓我陪您一起做/一起去：
我們可以給老人家最珍貴的禮物，就是陪伴。禮物、科技產品、保健品固然也很重要，但都比不上兒孫晚輩相伴的時光。當爸媽說：「那座山很好爬」、「好久沒去那裏走走了」、「好久沒吃那家餐廳了」時，告訴他：「我陪你去」，相信會讓長輩開心不已。尤其在重要的母親節，更不能忘記帶媽媽去吃好料！即使錯過母親節也沒關係，任何時候都能在家裡為她做一頓飯，給她最好的陪伴。
以上6句話，學起來了嗎？經常說正向的話，會幫助長輩展現越來越多的笑容和光彩哦！讓他們覺得被尊重，也會減少嘀咕碎唸的情況。「以心養身」，關照好心情，也有助於健康。如果還是怕被碎碎念，不如先開口多多關心長輩的身體，準備營養補給品讓他窩心。攝取足夠的營養，老人生活就能天天快樂有活力！
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